Kräutertee
ORF
ORF

Immunerősítés a természet erejével

A koronavírus ellen egyelőre csupán a szociális távolságtartással és immunredszerünk megerősítésével védekezhetünk. Immunrendszerünk erősítése miatt olyan alternatív megoldásokhoz fordulhatunk, mint a tavasszal virágzó gyógynövények, melyeknek kiváló ismerője az alsóőri/Unterwart Liszt Eveline.

A jelenlegi helyzetben orvosainkat sem ajánlatos felkeresni személyesen kisebb panaszainkkal. Liszt Eveline alsóőri/Unterwart származású gyógynövényszakértő adott néhány tippet arra milyen virágokból készíthetünk immunerősítő gyógyteákat.

Immunerősítés a természet erejével gyógynövény Liszt Eveline
ORF
Liszt Eveline rendszeresen tart előadásokat a Burgenlandban fellelhető gyógyhatású növényekről

Ibolya, martilapu, kerek repkény. Néhány, azon növények közül, amelyek akár a kertünkben is megtalálhatók tavasszal, de immunerősítő hatásuk talán kevésbé ismert. Az előbb említett virágok közül, talán az ibolya a legismertebb növény, amelynek virágából és leveléből teát készíthetünk . „Az ibolya nyálkaoldó, a tüdőre és a köhögésre jól hat, ha kicsit meg vagyunk fázva, vagy ha csak saját magunkat erősíteni szeretnénk.“, mondta Liszt Eveline, gyógynövényszakértő. Az ibolya frissen vágott leveléből és virágából két teáskanálnyit negyed liter vízben kell felforralni és 5 perc után le is lehet szűrni. Naponta három alkalommal egy-egy pohárral fogyaszthatunk belőle és akár mézzel ízesítve is.

Immunerősítés a természet erejével gyógynövény
ORF/Molnár
Ibolya

A másik nyálkaoldó hatással rendelkező, tavaszi mezőkön nyíló virág a martilapu. Sárga virágáról és arról ismerhető fel leginkább, hogy levelei jóval később jelennek meg. Két teáskanályni friss virágból készíthetünk gyógyteát, 2-3 percig negyed liter forró vízben kell ázni hagyni, majd leszűrni. A kerek repkény és az orvosi tüdőfű szintén jótékony hatással bír a légzőszervekre.

Immunerősítés gyógynövény virág
kert.hu
Orvosi tüdőfű

Azok, akik a gyógyszertárakban tudnak jelenleg gyógynövényeket beszerezni, a bíborkasvirág megfelelő választás lehet egy gyógyteához. Aki pedig a saját kertjében, vagy erkélyén, illetve balkonládájában szeretne gyógyhatású növényt nevelni, a sarkantyúka megfelelő választás lehet. A növény immunerősítő hatással bír, ebben az időszakban lehet elvetni, a félig napos, félig árnyékos helyeket kedveli, valamint ha a földjét nedvesen tartjuk.

Immunerősítés a természet erejével gyógynövény virág
Lakaskultura.hu
Sarkantyúka

„Most az orvostudomány nem is tud mindig segíteni, az embereknek otthon kell maradni. Itt van az idő, hogy ilyen alternatívákhoz nyúljunk és kicsit jobban foglalkozzunk ezekkel a dolgokkal.“, tette hozzá Liszt Eveline.